火曜得捜隊のカテゴリ記事一覧

カテゴリ:火曜得捜隊

火曜得捜隊のカテゴリ記事一覧。はなまるマーケット大好き主婦の管理人が、とくまる情報を中心にウオッチ!お役にたつ情報を毎日独自の目線で、楽しくお届けします!

2014-01-21火曜得捜隊
今日の火曜得捜隊は、寒い冬こそネギ!「はなまるとネギ」17年の歴史を振り返った内容でした。はなまるマーケットでは、17年の間に15回もネギを取り上げた放送をし…

記事を読む

1..

2014-01-07火曜得捜隊
1月7日のはなまるマーケット火曜得捜隊は貯めるヒント!増やすキーワードで2014年 消費税UPに負けない年間100万円貯まる家計作りのご紹介です。一年間の目標貯蓄…

記事を読む

1..

2014-01-07火曜得捜隊
1月7日のはなまるマーケット火曜得捜隊は貯めるヒント!増やすキーワードで2014年 消費税UPに負けない年間100万円貯まる家計作りのNO2です!★節約主婦が行う…

記事を読む

2013-10-29火曜得捜隊
火曜特捜隊(2)まだまだあるお得情報[目次]■ネットでタダ得■週末3連休におススメ ぜひ行きたい!無料観光スポット!■3連休に無料で楽しめる!浅草スカイツリーエ…

記事を読む

2013-10-29火曜得捜隊
10月29日火曜日は、お得な情報をお届けするお金貯めたい!火曜特捜隊タダより得なものはない最新無料サービスを調査せよ・・・ということで・・・お得な情報が満載で…

記事を読む

2013-10-08火曜得捜隊
火曜日は新コーナーお金貯めたい!火曜得捜隊です!先日来年4月から、消費税が8%になると発表されましたね。そこで、増税前に知りたい!負けない消費税8%も怖くない…

記事を読む

健康効果抜群!ネギの実力2014はなまるとネギの17年




今日の火曜得捜隊は、


寒い冬こそネギ!「はなまるとネギ」17年の

歴史を振り返った内容でした。



はなまるマーケットでは、17年の間に15回も

ネギを取り上げた放送をしているそうです!



17年前の放送でお世話になった、埼玉県深谷市の

西田宏太郎さんをおたずねしました。


西田さんは、もっともシンプルにネギを食べるのは

土がついたまま、炭火で網焼きすることといわれます。


焼けたあとに皮をむくので土がついたままでOKなのですね。



◎中瀬青果市場 西田さんの奥様に作っていただいたネギ料理◎

・ネギおかかごはん
・ネギの生ハム巻き

21-1.jpg




健康効果抜群のネギの栄養成分や効能は?




ネギの栄養

・カルシウム
・鉄分
・ビタミンC
・βカロテン(葉の部分に特に多く含まれます)

・硫化アリル類
 
 血液を浄化して血行を促進、食欲増進、体を温める、風邪予防の効果も。

・フルクタン  

 腸にはいると善玉菌を増やして腸内環境を整えてくれます。
 


埼玉県深谷市のネギ農家の皆さんのネギ料理のご紹介




ネギが主役のネギ1本使いきりレシピ!


◆ネギのかき揚げ◆

21-12.jpg

旬のネギをつかった材料2つだけレシピですね。


[材料]2人分


・ネギ      1本
・桜エビ     適量
・てんぷら粉   適量
・水       適量
・油       適量


[作り方]


1.ネギは2p幅に切ります。

  まるまる1本、青い部分も全て使います。


2.天ぷら粉を溶いたものに、ネギと桜エビを

  加えて混ぜます。


3、180度の油で揚げるとネギのかき揚げの
  
  出来上がりです。


※外側はカリカリで内側は、ネギのトロッしたところが
 



◆ネギのしょう油漬け◆


21-123.jpg

ネギだけでつくります。

[材料]作りやすい分量

・ネギ   5本(できるだえ細めのもの)

(調味液分量)

・水     50cc
・しょう油  50cc
・酢     40cc
・みりん   小さじ2
・砂糖    大さじ2
・塩     少々


[作り方]

1、ネギを4p幅に切り、白い部分と緑の部分を
 
  分けておきます。

2.調味液の材料を全部鍋に入れます。

  沸騰したら、白い部分を先に入れ1分程煮たら

  火を止めて緑の葉の部分を入れて、しんなりさせます。
  

3.こうして1時間ほど味をしみこませたら完成です。

  ネギのシャキシャキ感があっておいしいそうです。




◆ネギピザ◆


21-1234.jpg

ネギが苦手なお子さんもたべられるというレシピです。


[材料]

・ネギ           2本
・ベーコン         適量
・とろけるチーズ      適量


ピザ生地

・ピザ生地ミックス 200g
・水        1/2カップ
・油        少々


ネギみそ 

・みそ       大さじ4  
・砂糖       大さじ2     
・酒        少々



[作り方]


1.フライパンで調理できるピザ用ミックスに、水、油を

  入れてよくこね15分間おきます。


2、その間に、ネギを切ります。上半分は粗くみじん切りに

  下半分は薄く斜め切りにします。


3、ネギみそを作ります。
 
  鍋に、ネギ、みそ、砂糖 酒を入れて

  しんなりするまで火を通します。


4、フライパンにうすく丸くのばしたピザ生地を

  いれて、軽く焦げ目がついたら、裏がえして
 
  ネギ味噌をぬっていきます。

  ピザソースの代わりがネギ味噌なんです。


 その上に、ネギ、ベーコン、チーズと順に乗せていき

 蓋をして加熱します。

 チーズが溶けるまで焼いたら、ネギたっぷりの和風ピザの完成です。



プロに教わる!ネギまるごとレシピ





「「千住ネギ」とは・・・
日本で唯一、江戸時代から続いているネギ専門の市場
山柏青果物市場で取り扱う、根深ネギを「千住ネギ」と呼ぶ。

「千住ネギ」という品種があるわけではない。
巻きがしっかりして太く、色が鮮やかなのが特徴。




葱善 田中さんの奥様にネギ料理を教えていただきました。


◆ネギご飯◆


21-12345.jpg


[材料]6人分

・ネギ   1本
・米    3合
・カツオだし  500cc
・だししょう油  大さじ2


[作り方]

1、ネギは5p位のぶつ切りにして油で焼き
  焦げ目を漬けます

2.炊飯器に米と調味料とネギをいれて炊きます。

  

葱善の奥様の最新レシピは・・・


◆ネギのマリネ◆


21-123456.jpg

ネギ以外の材料はお好みでOKです。

[材料]2人分

・ネギ  1本
・イカ  適量
・エビ  適量

(調味液材料)

・タマネギ   中1個
・ニンニク   1/2片
・オリーブ油  大さじ4
・すし酢    大さじ4
・塩・コショウ  少々


[作り方]


1、まずは、マリネ液から作ります

  すりおろしたタマネギを電子レンジ600Wで30秒加熱します。

  ボールにいれ、たまねぎと調味料をあわせると完成です。


2.ネギは2pはばにきります。フライパンでネギをいれ塩を振って

  蒸し焼きにします。

  焦げ目が少しついたら、マリネ液にいれ、ゆでたエビとイカを

  いれると完成です。




ネギプロジェクト2014




【ネギプロジェクト2014にご参加いただいた皆さん】
・日本大学名誉教授 有賀豊彦さん
・学術博士(食物学) 佐藤秀美さん
・料理研究家 堀江ひろ子さん
・葱善 田中庸浩さん
・葱善 田中啓子さん




免疫力最強レシピを教えていただきました。

ネギに組み合わせると効果的な材料から

話し合いが始まりました。


免疫力UPのポイントは

ネギと豚肉の組み合わせがベスト!


豚肉には、疲労回復のビタミンといわれるビタミンB1

が多く含まれています。

ネギに含まれているアリシンがその吸収率を高めてくれます。


◆ネギと豚肉の炒め鍋◆


免疫力UP最強鍋

体温が1℃上がると免疫力が数倍アップします。

体温を揚げることは、風邪を治すことでも非常に重要です。
 

[材料](2人分)

・ネギ       2本
・豚ロース肉    200g
・ニンジン      1/2本
・干しシイタケ   4枚
・春雨       40g
・ショウガ     1片
・ゴマ油      適量
・塩・コショウ   少々


[材料](スープ)

・水        2カップ
・シイタケの戻し汁 1カップ
・酒        大さじ2
・鶏がらスープの素 大さじ1
・しょうがの皮

[作り方]

1.まず、ネギの白い部分は4つ割にして4p幅にきり、

  緑の部分は斜め切りにします。
 

2.豚肉は1p幅にきります。

  このとき、葱と大きさをそろえるのがポイントです、


3、他の具材も同じくらいの大きさに切ります。


4、油でそれぞれを別々に炒めていきます。

  油でいためることでアリシンの揮発を防止します。

  まず、フライパンにごま油をいれて、ネギを炒めます。

  ネギに塩コショウをしたら、取り出しておき、
  
  さらに、豚肉としょうがをいっしょに炒めます。


5、ビタミンDやBの宝庫しいたけと

  βカロテンの豊富なニンジンも別々に炒めていきます。

  具材をそれぞれ別に炒めることで、

  味・風味・彩りがよくなるそうです。

  
6、鍋にスープの材料全部と生姜の皮を

  加えて煮立て、スープを作ります


7、先に土鍋に炒めた具材を並べます。

  最後にスープをいれてひと煮立ちさせて塩コショウで

  味を整えると、完成です。



◆ネギシチュー◆

21-12345678.jpg


[材料]4人分

・ネギ      1本
・エノキタケ   1/2袋
・豚ロース肉   150g
・長いも     100g
・牛乳      500cc
・固形コンソメ  1個
・塩。コショウ  少々
・油       適量
   

[作り方]

1.葱の白い部分は2pはば、緑の葉の部分は5o幅に

  切ります。

2、油を引いた鍋でネギと蓋肉を炒めます。

  塩コショウで味付けします。

3、そこに、牛乳、エノキ、コンソメを加え

  少し煮立ってきたら、ネギの葉の部分をいれて

  塩コショウで味を調えます。

  ここに、長いもをすりおろしていれ、

  とろみをつけると完成です。


長いものネバネバした成分は胃の粘膜を保護し

消化を助けてくれます。





スタジオでの試食です。

鍋は、それぞれの食感が違って美味しいと絶賛!

ひと手間かけることで美味しくなります。


ネギシチューは

エノキでビタミンDを摂っています。

薬丸さんは好きな味、ネギはシチューとあうと絶賛でした。



スポンサードリンク

 カテゴリ

1年間で100万円貯める!増やす!貯蓄術!

1月7日のはなまるマーケット

火曜得捜隊は


貯めるヒント!増やすキーワードで
2014年 消費税UPに負けない
年間100万円貯まる家計作りのご紹介です。



一年間の目標貯蓄額を調べてみると・・・

☆1年間の目標貯蓄額 アンケート結果☆

100万円未満   15%
100万円     63%
その他      22%





[目次]ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

★節約主婦が行う”貯まる秘密”解明!

・節約主婦に学ぶ「貯める」テクニック

 年末年始に必ずやっていることは?

 食費の節約テクニックは?


★貯蓄を増やすキーワード!ありのママ採用!NISAはこちらから


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
年始の今こそ肝心!

毎年100万円を貯めている節約主婦が
行う”貯まる秘密”を解明します。



節約主婦に学ぶ「貯める」テクニック




今年、主婦の口コミサイトで
貯めているステキママ金賞を受賞した

主婦 松井有希子さん 28歳

のお宅に、横山先生と一緒におうかがいしました。


愛知県にお住まいの松井さんは、結婚5年目で
ご主人、長女3歳、長男1歳の4人家族です。

1年間100万円の貯金を3年続けているという
松井さんの貯蓄計画は、年始が肝心



年末年始に必ずやっていることは?




●年間計画を立てる

ポイント@

100万円を貯めるために毎月の目標
 貯蓄額を年始に決める


 横山先生も、目標の貯蓄額を決めているところが
 素晴らしいといわれます。


◎まず、1年間に行われるイベントを書き出します。

 松井さんは、イベントの横の欄にそれにかかる費用も

 予算として書き出しています。


 これは、過去の家計簿からイベントにかかる支出を算出し

 その年の予算を立てているのです。


 松井さん「いくらかかるか分かって、そのお金を用意しておけば
      安心感もあるので・・・」と

  ※特別支出にかかる予算は、46万7000円となりました。

 
 
◎楽しい目標を立てること


 松井さんがもうひとつ大切にしているポイントは

 年間計画の中に、楽しい目標を立てることだそうです。


 松井さんの目標は、結婚5周年で沖縄旅行へいくこと!

 
 先ほどの年間計画に沖縄旅行分の予算約20万円を加えると

 合計は66万7000円に!


moku.jpg引用元:はなまるマーケット


その結果、毎月の貯蓄目標額は69000円と算出されました。



この金額を目標に、まずは節約します。



ポイントA100万円貯蓄への近道!先取り貯蓄します。

    余った金額を貯蓄するのではなく、あらかじめ貯蓄しておくこと


ポイントB100万円貯蓄への近道!食費は予算を分けてまとめ買いします。
     
    食費は、3つにわけて、管理します。

    @野菜や乳製品など⇒ 予算1万5000円

    A肉類      ⇒ 予算5000円

    Bパン・製菓   ⇒ 予算3000円


    ●野菜は、農協の産直市場で、家族からのリクエスト以外の

     ものは、自由にそのとき安いものを買います。

     お店も分けて、安いところで買います。


    ●肉は、売り出しの安いときに、まとめてかって メニュー別に

     切ったり下味をつけて、冷凍しています。

     ※ご主人がお肉が好きなので、別予算にしたそうです。


    ●パン・製菓は、パン作りやお菓子作りが好きなので別予算にしたそうです。


★松井さん宅の月の収支表です。

8.jpg
引用元:はなまるマーケット
    





スタジオにはこれまで、7,000人以上の赤字家計を再生したという

実績のファイナンシャルプランナーの横山光昭先生。



●毎月の理想の貯蓄額


無理なく貯められる金額は 手取り収入の16.7%

●毎月の理想の食費


無理なく貯められる金額は 手取り収入の12%



貯蓄目標額は、無理をせず、最初は少なめからはじめると、いいそうです。


食費を3つにわけてまとめ買いする方法は、

とっても効率的ですね。


そして、すぐにでもできますね!



サンキュ! 2014年 02月号 [雑誌]



スポンサードリンク

 カテゴリ

貯蓄を増やすキーワード!NISA&ありのママ採用!

1月7日のはなまるマーケット


火曜得捜隊は


貯めるヒント!増やすキーワードで
2014年 消費税UPに負けない
年間100万円貯まる家計作りのNO2です!


★節約主婦が行う”貯まる秘密”解明!はこちらです


貯蓄を増やすキーワードAありのママ採用



主婦の能力を活かす!
ありのママ採用




カフェ&バー プロント 東銀座店のキッチンでは

☆主婦が大活躍!☆

テキパキと連携プレーで働く、主婦のおふたり

荒木美津子さん 53歳 主婦歴27年

柴田恵美さん  37歳 主婦歴12年







実は今、主婦の能力が求められているのだとか。


以前は学生さんやフリーターさんしか雇用していなかったが
おととしから、主婦雇用をしていただいているということです。


その理由は、主婦の方々は家でも、お料理を作っているので
即戦力で活躍していただいています。


段取りよくこなせる、手際良くキッチンを奇麗に使ってくれる
いうのも、主婦を積極的に雇用している要因といいます。



東京都新宿区のBsty!eへ!

”しゅふJOB”という主婦専門の就職サイトを運営する会社
にお伺いします。



企業が主婦を求める理由は

「社会常識がある」(結婚前に社会経験を積んでいる)
「コミュニケーション能力・段取り力がある」(家庭で培われた)



s.jpg
引用元:はなまるマーケット

さらに、消費税があがるということもあり
6割以上の方が収入をふやしたいと考えています。


しゅふJOBでは、就職を探す条件に

朝10時開始、夕方17時まで、とか
主婦にうれしい職場条件の検索もできるそうです。


さらに、お弁当OKな風土
冷蔵庫使用OK
電子レンジ使用OK

などの細かい条件検索もできるのだとか!


サイトはこちらです
しゅふJOB



貯蓄を増やすキーワードBNISA




教えていただくのは、生活経済ジャーナリスト

柏木理佳さん


今年注目の増やすキーワードは
1月からスタートしている NISA(ニーサ)


NISAは申し込み初日に350万人以上が手続きしたことで

話題に!


現在も証券会社などでセミナーが行われている


野村証券上野支店
佐伯 宏一さんは、

やはり非課税という言葉が魅力的
ですので、かなり好評です。

NISAとは小額投資、非課税制度のことなんです。

少ない金額で投資ができ、利益が出たことに対して
税金がかからないのです。


s12.jpg


NISAのリスクとしては?


Q:投資というのは必ずしもプラスになる
  ということではないですよね?


A:もちろん株式投資ですので、株が上がれば利益が
  でますが、下がれば損失がでます。

  ですが、ここ数年を考えると昨年からは上昇傾向にあるので
  これから、株式投資を始めたいという方には、ニーサの口座
  だと税金がかからないので、お得です。

  柏木先生は言われています。

s123.jpg




NISA(小額投資非課税制度)とは
■20歳以上で: 1人1口座
■投資額の上限: 年間100万円
■5年間   : 利益・配当金が非課税

■証券会社  : 株・投資信託

 銀行    : 投資信託


横山さんによると上限は100万円ですが、
例えば月々1万円とか2万円で始めることも!

最近ですと、金融機関によって違いますが
月500円という積み立てのやり方もできるそうです。


s1234.jpg



2014年

お金にまつわる お得キーワード

貯める⇒ 出費の年間計画 先取り貯蓄 食費の予算を3つに分けてまとめ買い

増やす⇒ ありのママ採用  NISA(ニーサ)


年間100万円貯まる家計作りのキーワード


5つのキーワードが出てきましたが


自分にあったもので、目標貯蓄額を増やすことに


挑戦したいですね!














スポンサードリンク

 カテゴリ

浅草・スカイツリーエリアを無料で満喫する方法!

火曜特捜隊(2)



まだまだあるお得情報


[目次]


■ネットでタダ得

■週末3連休におススメ ぜひ行きたい!無料観光スポット!

■3連休に無料で楽しめる!浅草スカイツリーエリア






ネットはタダ得の宝庫



●タダヤサイ


タダヤサイドットコムは産地直送の野菜を抽選でタダでもらえるというサイトです。


送料は負担になります。





●タダノート


企業広告が入ったノートを学校などで配っているそうです。



●フリパン


企業広告がはいった男性用下着が、おくられてくるのだそうです。

サイトに登録すると、月7枚おくられてくるそうです。

企業広告の目的は、パンツを使用する人へのアピールだそう。



週末3連休におススメ ぜひ行きたい!無料観光スポット!


行って良かった! 無料観光スポットランキング2013

(トリップアドバイザーより)


1位 黒部ダム(富山県立山町)
2位 インスタントラーメン発明記念館(大阪府池田市)
3位 航空自衛隊 浜松広報館(静岡県浜松市)
4位 三内丸山遺跡(青森県青森市)
5位 椿山荘 庭園(東京都文京区)
6位 北海道大学札幌キャンパス(北海道札幌市)
7位 奈良町の町家(奈良県奈良市)
8位 サントリー山崎蒸留所(大阪府島本町)
9位 ニッカウヰスキー余市蒸留所(北海道余市町)
10位 えびせんべいの里(愛知県美浜町)


こんなにたくさん、あるのですね!




●週末3連休におススメ浅草・スカイツリーを
 無料で楽しむワザをご紹介


29a.jpg
引用元:はなまるマーケット


無料循環バス パンダバスを活用します。



パンダバスは、浅草や、スカイツリーなど、

観光名所を回っているのです。



スカイツリーから浅草まで、東伊勢崎線140円区間

を無料で
いきます。


バスの出口には、協賛のお店で使える

割引クーポンもついていますが、

今回は、無料にこだわります。


浅草花やしきでは、今”勝手に県民の日”

をやっています。


これは、毎年秋にやっているイベントで

関東6県の方は期間中に、住所のわかるものを

提示すれば、入園料900円が無料に!



★浅草タダ得ポイント


10月22日〜11月24日まで

観光アートラインをめぐるフォトラリー

開催しています。


オブジェの写真を4枚集めて、3か所ある交換所に

もっていくと、手ぬぐいが貰えます。


さらに、オブジェ全部の写真12枚を集めると

手ぬぐいと一日乗車券2枚が貰えます!


一日乗車券は、墨田区循環バス、台東区循環バスの2枚

合計600円分が無料になります。

※手ぬぐい先着1000名様
 一日乗車券先着100名様 なくなり次第終了です。




ぜひ、身の回りのタダ得をご利用ください。




スポンサードリンク

 カテゴリ

究極の節約術“無料”!得するサービス徹底調査(1)

10月29日火曜日は、

お得な情報をお届けする

お金貯めたい!火曜特捜隊



タダより得なものはない
最新無料サービスを調査せよ・・・

ということで・・・


お得な情報が満載です!


[目次]

◎無料の達人ひとり目の方

 長場典子さん・・・懸賞の達人

 生活の中でいろんなものを無料で手に入れているそう。
 これまでに、3400万円相当になっています。


◎無料の達人ふたり目の方

 竹中綾子さん・・・インターネットの達人

 アフィリエイトなどで会社のお給料くらいの収入を得ています。


◎無料の達人三人目の方

 木村一十三さん・・・身の回りのタダ得を集める達人








究極の節約術”無料”


ということで、調査したところ、かなりお得なタダ得が

たくさんありました。



◎無料の達人ひとり目の方


長場典子さんは懸賞の達人です。


家の中のもの、ほとんどが無料のものだそうです!

今月届いたものは、空気清浄機だそうで、懸賞で当選

したそうです。



炊飯器、電子レンジ、ホットプレート

バカラのグラス類、食器棚、食器類

冷蔵庫の中のビールも懸賞品なのだとか。



そして、過去には、

韓国旅行など、海外旅行に14回も当選。

さらに、純金小判や、100万円相当のプラチナネックレスも

当選。。。。とスゴイですね!



長場さんの懸賞の歴史は長いそうで、棚には、

過去の当選記録のファイルもあり、その件数は約3000点も

あるそうです!


そして、懸賞で浮いたお金をマンションの頭にしたそうで
総額では、3400万円を超えるのだとか!




そこで、懸賞達人の長場さんに、懸賞を当てるコツを伺いました!


■達人流 懸賞を当てるコツ


@懸賞に必要となるマーク類は日ごろから、保存しておきます

29ab.jpg
引用元:はなまるマーケット


29abc.jpg
引用元:はなまるマーケット


懸賞に必要となるマークは、懸賞期間でなくても

パッケージに印刷されているそうで、

これを日ごろからストックしておきます。

そして、懸賞期間がきたら、まとめて応募する。


もうひとつのコツは、懸賞期間中は

締め切りが何度もあるたいぴがありますが、

その場合は、2週目が狙い目だそうです。




Aネットよりも、はがきのほうが、当選確率が高い


はがきでの沿う簿のほうが、手間もかかり

面倒なので、ネットでの応募数よりも格段に少ない

ので、有利。

長場さんは、毎月懸賞はがきを100枚くらい書くそうです。



B応募はがきを書くコツ


。スタッフの目にとまる一言を添える


29abcd.jpg
引用元:はなまるマーケット




そして、長場さんは、スーパーは懸賞の宝庫といいます。

お手ごろな懸賞はスーパーにあります。

はいってすぐのコーナーには、懸賞パンフレットなどが置いてある

ので、こちらを先にチェックしてから、お買い物をします。



商品選びのときの注意では、懸賞情報は、商品の上に

あるので、”上”に注目。


ちなみに、よく懸賞が行われるものには、

インスタント麺やおかき、ビール類、パン

今の時期はお米も、ビール類なども多いそう。



皆さんが見落としがちな懸賞をみつけることで

効率よく当選をゲットできるそうです。




◎無料の達人ふたり目の方


先週ネットショッピングで得するワザに登場の

人気ブロガー竹中綾子さんはタダ得の達人でも

ありました。



★竹中さんのタダ得@


コスメなど6万円の商品すべてがタダなのだそう

そのわけは

ブログに紹介記事を書くことを条件にメーカーから

提供してもらうので無料なのです。


★竹中さんのタダ得A


竹中さんのブログ経由で商品が購入されると

報酬がはいるというアフィリエイトを実践。

その収入は数十万円といいます。




◎無料の達人三人目の方

木村一十三さん


4人のお子さんとの6人家族で

毎月の食費が25000円以内という達人。


ある日の夕食です。

rrr.jpg
引用元:はなまるマーケット

このボリュームでも、約300円でできているそう!


その秘密は、

お肉と豆腐とチーズ以外は全部いただきものなのだそうです。



おにぎりのお米は、料理コンテストの参加賞だそう

野菜は友達のお父さんからの頂き物。

ゆずもたくさんいただき、ゆずコショウをつくって

お返ししたそうです。


おからは、お豆腐やさんで無料でいただいたそう


ピザについては、小麦粉農家さんからもらった

小麦粉で生地を作り、家にある食材をのせるだけで

作っているので、買ったものは、チーズだけということ。


ボックスティッシュなどは、地域のイベントで

チケット類は新聞のアンケートやプレゼントで


過去には、プール、水族館、動物園も無料でゲット!




スゴイの一言です〜


達人のみなさんは、毎日楽しんでやっているというところが

いいですね^^




スポンサードリンク

 カテゴリ
 タグ

1年間100万円ためる貯金術!消費税8%も怖くない?

火曜日は新コーナー

お金貯めたい!火曜得捜隊です!

先日来年4月から、消費税が8%になると発表されましたね。


そこで、増税前に知りたい!負けない

消費税8%も怖くない!
1年間で100万円ためる貯金術をご紹介します。


説明してくれた方は、横山光昭さん


6000人以上の貯金ゼロ家計を再生させたという実績の

家計再生コンサルタントでファイナンシャルプランナーさんです。

著書もたくさん出されています。
約7000世帯の家計診断でわかった!  ずっと手取り20万円台でも毎月貯金していける一家の家計の「支出の割合」




スタジオには、スペシャルゲストに松嶋尚美さん


松嶋さんは、2人目のお子さんを出産されて最近復帰されたばかりですね!

どんぶり勘定、ざる勘定なので、ぜひ知りたいと・・・




[消費税8%に上がったときの年収別支出アップ額]

○年収300万円 ⇒  4万6000円/年
○年収500万円 ⇒  7万2000円/年
○年収800万円 ⇒ 10万7000円/年





☆横山先生と節約が苦手な主婦 林  雅子さん(35歳)のお宅に☆




貯金ができないというお悩みの林さんです。


貯金する目安は

手取り収入の16.7%

林さんの場合は、手取り40万円なので

毎月6万7000円の貯金を目指します。

林さんの支出状況を見せて頂きますが


横山先生からは、

「50/50の法則というのがあり、できるかできないか

5分5分の設定で、達成できたときやる気がアップし、

貯金体質になれます」
というお話がありました。



お金がたまる3つのキーワードとは?

ポイント

支出を消費、浪費、投資の3つに分ける


●消費とは?

食費・住居費・光熱費など生活に必要なもの


●浪費とは?

衝動買い・嗜好品(酒・たばこ)など生活に不必要なもの


●投資とは?

貯金・保険・習い事など、将来につながる有効な出費




そして、この3つには理想的な割合があり

その割合を守るだけで、お金がたまります。



理想的な割合、黄金比は?


消費:70%
浪費: 5%
投資:25%



浪費はゼロにはしないで、ストレスを発散することも

大切


ダイエットと同じで、無理をしてリバウンドしてしまうと

いけないですね。



この黄金比を意識しながら、林さんの家計支出を
整えていきます。


林さんの場合

娯楽費15000円と嗜好品15000円を見直します。

車のローンは貯金で返済

住宅ローンも借り換え手数料を考えても

現状でより低金利なものにすると、毎月10万円に

できました。


住宅ローンや車のローンなど大きなものが見直しできると

いいですね!



その結果は




貯金目標金額6万7000円を難なく達成できました!


横山先生によると、みなさん意識すると、貯められるようになるそうです。





☆7人家族で食費月3万という節約達人主婦の丸秘テク☆




ご紹介した方は「素敵な奥さん」11月号でご紹介の坂本さんです。


手取り収入月収23万円で、一年で100万円の貯金を達成!

しかも5人のお子様との7人家族です。


手取り23万円の中から、毎月4〜5万円を必ず貯金!!
その貯金テクを教わりました。


節約テク@




出費が一目瞭然のカレンダー家計簿

卓上式のカレンダーを家計簿に使っているそうで、

キッチンなど、常に目にする場所において節約意識を

高めているそうです。



カレンダー家計簿の

はなまるマークは何も使わなかった日で自分をほめる意味があり

10000円以上の支出があった日には、ドクロマークが。




実は私も、最近カレンダーに支出を書いていました。

いつ何にいくら出費した。というのが、一目瞭然でわかりやすいです。

来年は年初から、この方法にしようと思います!






節約テクA




家の電気をLEDにしています

初期の費用はかかりますが、電気代はかなりお得になります。



節約テクB




お風呂は全員一緒にはいって、バスタオルも1枚ですませる


洗濯物が減ると、電気代。水道代の節約になります。




節約テクC




お風呂のお湯も無駄にせずに、洗濯や、植木の水やりにつかったり

ベランダの打ち水に使います。




節約テクD




窓にお風呂のフタをおき、寒い時期の冷機を遮断して、暖房費を

節約
します。




節約テクE




毎月の食費を7人家族で3万円にするというテクは、

食材を安いときにたくさん買って、冷凍して保存しています。

たとえば、鶏手羽先肉なども、漬け汁につけて大量に冷凍。



ご飯は一度に1升炊いて、小分けにしてタッパーにいれ冷凍。


一度に炊飯するので、電気代の節約になります。


バナナも1本づつ割り箸にさして冷凍。子供たちのおやつに。


そのほかには、パンや、野菜も冷凍していました。




坂本さんは、ご家族みんなでゲーム感覚で楽しみながら

節約しているようでした。


坂本さんのお家の支出割合は

消費56%  12万8000円

浪費 8%  1万9000円

投資36%  8万3000円

という結果でした。



横山先生は、いきなりやると爆発するので、少しづつ・・・

言われます。


今から準備していると消費税アップも怖くないですね。

すてきな奥さん 2013年 11月号 [雑誌]



スポンサードリンク

 カテゴリ
google-site-verification: google00298623293044df.html

スポンサードリンク
最近の記事
検索ボックス

カテゴリ
過去ログ
タグクラウド
Copyright © はなまるマーケットwatcher! All Rights Reserved.

テキストや画像等すべての転載転用販売を固く禁じます