今日のいっぷくトークは


杉本 彩さんです。


杉本 彩さんといえば、はなまるマーケットでも

簡単で絶品のレシピを紹介していただきました!



杉本綾さんへの質問




LINEでの視聴者さんからの質問


いつもきれいな杉本綾さんですが、美の秘訣はありますか?


杉本さんのお答えは

特別なことは本当に何もしていないそうです。



自分がプロデュースしている化粧品

美顔器を使っているという意外には

何もしていないのだそうです。



ダンスしているとかありますが、

気持ちが一番大事といいます。



年は重ねるもので、

常に進化し続けるとか成熟するとか

そういう前向きな気持ちがある限りは

老いていかない


そして、常にアンテナをはってるので

自分のアンテなに触れたものに対しては

なんだろうという探究心が大切で


気になるものは調べて、おそれずにチャレンジ

していく。



こういう生き方や考え方が若さの秘訣ということ

ですね!


運転免許を取得



杉本さんは、昨年45歳で運転免許に挑戦し

取得されたそうです!


これもチャレンジですね。


もともと方向音痴だから、地図も道も

まったく興味なかったそうで、自分で運転すること

は諦めていたのだそうですが。



ただ、犬のことを考えたとき、

素敵な場所に散歩に連れて行ってあげたいとか

そういう思いもあるということから


昨年夏に学生に混じって免許とったのだそうです。



こだわりの健康法は?



今塩むすびにはまっているそうで

簡単なレシピをご紹介いただきました!




塩むすびのポイント

@米は硬めに炊きます。

A手水(てみず)には、200ccに小さじ1杯程度の塩

 をいれます。

 ※杉本さんは、シベリア岩塩を使用されているとのこと。

B炊き上がったご飯は一度おひつに移し

 10分くらい置いて、余分な水分を飛ばします。

Cおむすびは小さめに、形を整える感じで

ご飯が潰れないように握ります。

D指につける塩はまろやかな深みのある塩がいいです。

※昆布や干ししいたけの旨みが入った塩を使用


Eお弁当などには通気性がよい竹の皮に包むか

竹のカゴのお弁当がいいそうです。




この塩むすびは

体を治療していただいたときに

「現代人は今塩分が不足している」といわれ

はじめたそうです。



塩むすびをつくりはじめたら、普通の塩むすびじゃ

いやだ。最高においしい塩むすびじゃないといやだ

と思って塩結びのおいしい作り方を調べ

杉本さんなりのおいしい塩むすびをオリジナルでつくったそう。


2種類のお塩をつかうのがおいしく作る秘訣。



一般財団法人に



杉本さんは、20年ほども前から個人で動物愛護の運動を

されていたそうですが、一般財団法人を設立されました。


公演活動やイベントに出演したりされています。


イベントの情報です。



〜一般財団法人動物環境・福祉協会Evaイベント情報〜

●【動物愛護】かがわ“いのち”を考えるシンポジウム
日時:7月6日(日)13:00〜15:10予定  
場所:アルファあなぶきホール

●愛知県サマーセミナー
日時:7月21日(祝) 14:50〜16:10予定
場所:名経大高蔵中学・高校、名古屋大谷高校、他

※詳しくは杉本彩さんブログからEvaをクリックして検索して下さい。




杉本綾さんプロデュース♪

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